蜜恋苦瓜

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蜜恋苦瓜材料

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苦瓜,蜂蜜,芝麻,冰块

蜜恋苦瓜做法

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1.苦瓜洗净去籽片成薄片,入沸水汆烫去苦味。
2.苦瓜捞出过凉水,放入容器中加冰块入冰箱冷藏半小时。
3.沾上蜂蜜和芝麻,清火又美容
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食品 菜品